Peso in kg
Altezza in cm
Età in anni

REE (maschi) = 66.473+(13.751*peso)+(5.0033*altezza)–(6.7550*età)

REE (femmine) = 655.0955 + (9.4634*peso) + (1.8496*altezza) – (4.6756*età)

1.   Scrivi peso nella casella B1
2.   Scrivi altezza nella casella B2
3.   Scrivi età nella casella B3
4.   Scrivi in B4: =66.473+(13.751*A1)+(5.0033*B1)-(6.755*C1) per i maschi oppure =655.0955+(9.4634*D13)+(1.8496*E13)-(4.6756*F13) per le femmine e, dopo aver schiacciato il tasto enter, il risultato comparirà automaticamente
Esempio: maschio kg 84, cm 188, età 50, REE = 1824; femmina kg 52, cm 158, età 48, REE = 1215

Nel file che si può scaricare qui, inserendo i valori disponibili verrà automaticamente calcolato il valore.